Durante el ejercicio, usted puede utilizar un monitor de ritmo cardíaco para ver que su ritmo cardíaco se mantenga dentro de un rango seguro sugerido por sus entrenadores y médicos. Según la American Heart Association (AHA), la fórmula para el cálculo de su máximo ritmo cardíaco en pulsaciones por minuto es 220 menos su edad en años. Su meta de ritmo cardíaco es un rango entre 50-85% de su ritmo cardíaco máximo. [Nota: estas fórmulas son estimaciones de la AHA. El ritmo cardíaco máximo objetivo puede variar basado en la salud, aptitud y el sexo del individuo. Siempre consulte con un médico o profesional de salud calificado antes de comenzar o modificar el programa de ejercicios.
Crear una clase llamada pulsaciones. Debe incluir los atributos de clase de la persona, nombre, apellido y fecha de nacimiento (consistente de atributos separados para el mes, día y año de nacimiento). Su clase debe tener un constructor que recibe esta información como parámetros. Para cada atributo de conjunto y métodos. La clase también debe incluir un método que calcula y devuelve la edad de la persona en años, un método que calcula y devuelve el pulso de la persona objetivo. Escribir una aplicación en java que solicita información de la persona, crea una instancia de un objeto de clase pulsaciones e imprime la información de ese objeto, incluyendo el nombre de la persona, apellido y fecha de nacimiento, entonces calcula e imprime la edad de la persona en años, frecuencia cardíaca máxima y rango meta de ritmo cardíaco.
A continuación dejaré planteado el diagrama UML para dar solución a este interesante y útil ejercicio.
En la siguiente entrada mostraré esta app corriendo.
¡Saludos!
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